MUFFIN ZUCCA E AVENA

Ed ecco un’altra ricetta sfiziosa ma EQUILIBRATA, con tutti i macronutrienti nelle giuste dosi ed in perfetta linea con un’Alimentazione Sana, Varia e adatta a grandi e piccoli!
Per chi …

Pasta con pesto di broccoli

Siccome non mangiavo volentieri i broccoli, un giorno ho pensato di fare la pasta con un pesto di broccoli. Non si tratta di un vero e proprio pesto, ma è …

Muffin ai frutti di bosco

Oggi vi propongo un dolce ideale per le vostre merende o colazioni.
Dei buonissimi Muffin ai frutti di bosco senza latte, burro e uova. Ideale per gli intolleranti al lattosio …

Pancake con Farina di castagna

Come buoni propositi per il nuovo anno ci sta la DIETA. Sono andata da una nutrizionista (Valeria De Luca), che per colazioni mi ha dato una cosa gustosissima PANCAKE con …

Chiffon cake al limone

La chiffon cake è una torta leggerissima e morbidissima. Questa ricetta nasce in California nel 1927 da Harry Baker (1883-1974),  il quale era un venditore di assicurazioni successivamente ristoratore.  Mr Baker ha mantenuto la ricetta segreta …

Pizzette di melanzane

D’estate mi piace sperimentare sempre cose nuove. Così ho deciso di fare le pizzette al forno di melanzane.
Semplici e gustose.
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Biscotti al farro soffiato

Ottimi per chi è a dieta e non vuole perdere il piacere di mangiare un buon dolce, senza troppi sensi di colpa <3
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